Plus  lezing Hoeden      


Bowlen 8 januari 2011

 

 

Up
Handboogschieten januari 2009
Hoedendag Utrecht 24 januari 2009
Synchroonzwemmen 3 maart Heemskerk
Queenslunch  2009 Woerden
Queensoverleg Noord-Holland
wakan 22 maart 2009
Conventie Arnhem 2009
Inauguratie Hofio's mei 2009
Hoeden maken 15 mei 2009
Calenderday 16 mei 2009 Gouda
Dansen in de duinen 30 mei 2009
Oerol juni 2009
Fiets-fluisterboottocht juli 2009
VSM 4 augustus 2009 Alkmaar
13 augustus 2009 Viering!
Zomerdromen  6 september 2009
Voetmassage 11 september, Alkmaar
Beemsterwijngaard 25 september 2009
Amsterdam 2 oktober 2009
Clownen  7 september 2009
Queensday 2009 Amsterdam
Chocoladefestival 8 november 2009
Lady's Night 18 november 2009 Heerhugowaard
Schilderen 20 november 2009 Heiloo
Zeepjes maken 11 december 2009 Haarlem

 

 

 

 

 

Victorie voor dertien ondernemende en avontuurlijke Victorientjes! Die onder de bekwame en inspirerende leiding van trainster Wies van de Kolk synchroon gaan zwemmen.

Maar eerst wordt, tot onze grote opluchting,de zwembadvloer tot 1.40 meter verhoogd. Want ja, zoals ook de Queen verduidelijkt met haar baddoek, wij zijn:”Goed gerijpt”. Dus… toch ff wat minder conditie dan die ons voorbij flitsende jeugd. Des te lager het (water)niveau des te hoger onze prestaties. En nu komt zelfs Barones Beatrice net met haar mond boven het water.

Wies heeft speciaal voor ons, goed gerijpte dames, een passende dans ontworpen. Allereerst leren wij echter de basisprincipes van het blijven drijven. Een binnenwaartse beencrawl (soort kreeftenslag) en achtjes met de handen. Dat lukt, min of meer…

We zwemmen keurig in twee rijtjes naast elkaar. Synchroon is ons streven. Vier schoolslagen voorwaarts, twee tellen rechts zijwaarts één tel links zijwaarts en dan op de rug. De benen intrekken en in zestien tellen een rondje draaien. Omdraaien en met twee zijslagen een cirkel vormen. Weer op de rug en met de hoofden naar elkaar toe zwemmen en als grote ouverture: de zeilboot! Vanuit de rugpositie met één been recht omhoog!

Donna Kiki triomfeert als eerste met een keurig recht been omhoog maar zinkt dan genadeloos onder water. Sommige Victorientjes oefenen het zeilbootje in de veilige haven, dus aan de zwembadrand.

Hoewel het aantal gezonken scheepjes schrikbarend hoog is blijft het verbazingwekkend wat we bereiken. Dank zij de onvermoeibare inzet van Wies en haar hulptrainster!

Tussendoor draait Wies, tot onze grote verrassing, ons chapterlied! Zodat de Victorientjes al spattend, spetterend en zingend even helemaal uit hun bol gaan. Wat een leuk initiatief!

Na anderhalf uur zwemmen wij, samen met onze hulptrainster en “voorbeeldmeisjes” onze dans. En ontvangen van het publiek op de zwembadrand een daverend applaus. Geweldig!!!

Na een welverdiend kopje koffie, ons aangeboden door de zwemvereniging OEZO, praten we nog wat na met Wies en de hulptrainster. We hebben allemaal van dit synchroniseren genoten!En hoewel synchroon zwemmen de zwaarste sport is hebben wij Victorientjes, toch maar even ons beste “zeilboot”beentje voorgezet!

Waterpret maakt hongerig en wij vullen onze calorieën aan bij restaurant “Bij de Buurvrouw”. Een steakhouse met ook voor ons vegetariërs (Lady Lorna, Barones Beatrice en de Queen)heerlijke hapjes. En daarmee besluiten we weer een heel geslaagd uitje!